DIETA PLANK

In previsione della tanto agognata prova costume (io e la Chia l'abbiamo già fatta a marzo, bocciatissime) vi metto di seguito la dietà che ho iniziato lunedi'....

Ti promettono 9 kg in due settimane...te lo credo si fa la fame...

Viene dall'istituto dell'alimentazione Plank (giuro non so cosa sia, poi mi informo)

La durata della dieta è di 15 giorni con lo splendido intervallo della domeica sera (abbuffiamoci). Unico stop assoluto è quello dell'alcool (pronto???????????????????????? va bhè per 15 giorni posso resistere, almeno depuro il fegato) durante tutta la durata del regime dietetico. E' proibita anche la birra e l'acqua gassata (visto che non devo perdere 9 kg la gassata la bevo eccome). Solo quella naturale.

E' una dieta facile, il cui vantaggio è quello di mangiare cibi disponibili facilmente (ve lo so poi dire se è facile!!!!!!)

Ci sono abbondanti uova, per chi soffre di fegato o di colesterolo alto c'è il fattore dell'estrema rapidità della dieta. Gli effetti negativi non saranno rilevanti.

Già nel secondo giorno si percepirà un effetto positivo di leggerezza e sgonfiore e l'ago della bilancia inizierà a scendere.

Non ci si deve allarmare se inizialmente il processo sarà lento, negli ultimi giorni l'effetto della dieta sarà maggiore e proseguirà anche dopo la sua conclusione.

E' importante attenersi scrupolosamente agli ingredienti indicati, senza esagerare nei condimenti, devono essere normali. Vietato lo zucchero (saccarina o simili) non apportare assolutamente variazioni.

Questa dieta non interferisce con la vita abituale. Anche se si fa dello sport.

In 15 giorni si possono perdere fino a 9 kg.

LUNEDI'
Colazione: caffè senza zucchero nella quntità desiderata
Pranzo: 2 uova e spinaci poco salati
Cena: 1 grande bistecca alla griglia o 3 fette di arrosto con insalata e sedano

MARTEDI'
Colazione: caffè senza zucchero e 1 panino (vuoto)
Pranzo: 1 grande bistecca, insalataverde e 1 frutto
Cena: prosciutto cotto con insalata e pomodori

MERCOLEDI'
Colazione: caffè senza zuchero e 1 panino
Pranzo: 2 uova sode, insalata e pomodori
Cena: petto di pollo e insalata verde

GIOVEDI'
Colazione: caffè senza zucchero e 1 panino
Pranzo: 1 uovo sodo, carote cotte o crude e formaggio svizzro ( no novi eh eh eh battutaccia)
Cena: frutta e yogurt naturale

VENERDI'
Colazione: carote con limone e caffè senza zucchero
Pranzo: pesce lesso e pomodori
Cena:1 bistecca e insalata verde

SABATO
Colazione: caffè senza zuccheroe 1 pomodoro
Pranzo: pollo alla griglia
Cena: insalata e pomodori

DOMENICA
Colazione: tea con limone
Pranzo: 1 bistecca alla griglia, 1 frutto a scelta
Cena: a scelta cio' che si desidera (aleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee)

Ripetere per un'altra settimana poi si puo' mangiare normalmente

Se ci si attiene scrupolosamente alle indicazioni si perderà il peso indicato e si manterrà per i sucessivi due anni poichè con questa dieta si instaura una modifica del metabolismo.


Allora provatela...anzi visto che la sto facendo io, aspettate 15 giorni poi vi so dire se sono dimagrita o meno...se non mi sentite piu' vuol dire che sono morta di fame eh eh eh eh.....

Come si dice in questi casi????? Ah si IN BOCCA AL LUPO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

...tommy vee @ la dolve vita (sharm)

NON CI VOGLIAMO CREDERE...TOMMY VEE (il ns dj preferito) VENERDI' 17/04 SUONA ALLA DOLCE VITA DI SHARM

(la ns discoteca preferita)...
CHE CONNUBIO IMPERDIBILE....E NOI CE LO PERDIAMO...

NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

...MADAME BOVARY...

Oggi nasce una nuova rubrica...Letteratura...si perchè le Farfalline oltre a parlare di cazzate parlano anche di cose serie...eh eh eh...che è tutto un dire....!

Nella rubrica letteratura mettero' le recensioni dei libri che ho letto che mi sono piaciuti o quelli che mi piacerebbe leggere...

Inizio con libro MADAME BOVARY che ho letto alle superiori perchè obbligata dalla mia prof di italiano (Prof. Greco, grazie di tutto eh eh eh)...poi continuer' con altri libri incentrati sulla figra della FEMME FATALE che è stata anche la materia della mia tesina all'esame di stato...ah no??? senza tesina che ho fatto.... :-D

Madame Bovary è il primo romanzo di Gustave Flaubert. Appena pubblicato, fu messo sotto inchiesta per "oltraggio alla morale". Dopo l'assoluzione, il 7 febbraio, divenne un bestseller sotto forma di libro nell'aprile del medesimo anno, ed oggi è considerato uno dei primi esempi di romanzo realista.
È imperniato sulla figura della moglie di un dottore, la signora Emma Bovary, che si dà all'adulterio e vive al di sopra dei suoi mezzi per sfuggire alla noia ed alla vacuità della vita di provincia. Benché la trama fondamentale sia piuttosto semplice, se non addirittura stereotipata, l'opera attinge alla vera arte nei dettagli e negli schemi nascosti. Si sa che Flaubert era un perfezionista della scrittura e si faceva un vanto di essere alla perenne ricerca de le mot juste (la parola giusta).

Trama

Madame Bovary si svolge nella provincia settentrionale della Francia, presso la città di Rouen in Normandia. Un medico, Charles (Carlo) Bovary, sposa una bella ragazza di campagna, Emma Rouault. Ella è impregnata di desiderio per il lusso e la romanticheria, che le proviene dalla lettura di novelle popolari. Charles è benestante, ma anche noioso e maldestro. Emma crede che la nascita di un maschio "curerà" il loro matrimonio. Quando rimane incinta, ed alla fine partorisce una figlia, si convince che la propria vita sia virtualmente finita.
Charles decide che per Emma ci vuole un cambio di scena, e si trasferisce dal villaggio di Tostes (oggi Tôtes) ad un altro villaggio altrettanto deprimente, Yonville (tradizionalmente identificato con la cittadina di Ry). Emma accetta il corteggiamento di una delle prime persone che incontra, un giovane studente di giurisprudenza, Léon Dupuis, che sembra condividere con lei il gusto per le "cose più belle della vita". Quando egli se ne va per motivi di studio a Parigi, Emma intraprende una relazione con un ricco proprietario terriero, Rodolphe Boulanger. Confusa dalla fantasia romantica, escogita un piano per fuggire con lui. Rodolphe, anche amandola, non è pronto ad abbandonare tutto per una delle sue amanti; quindi rompe l'accordo la sera precedente a quella dell'architettata fuga, mediante una lettera sul fondo di un cesto di albicocche. Lo shock è tale che ella si ammala gravemente, e per qualche tempo si rifugia nella religione.
Emma e Charles assistono all'opera una sera a Rouen, ed Emma incontra daccapo Léon. Iniziano una relazione: Emma si reca in città ogni settimana per incontrarlo, mentre Charles crede che lei prenda lezioni di pianoforte. Al contempo, Emma sta spendendo esorbitanti somme di denaro. I suoi debiti intanto raggiungono valori esplosivi e la gente inizia a sospettare l'adulterio. Dopo che i suoi amanti le hanno rifiutato il denaro per pagare il debito Emma ingoia dell'arsenico e muore, in modo penoso e lento. Il leale Charles è sconvolto, tanto più che ritrova le lettere che Rodolphe le scriveva. In breve, muore a sua volta, e la figlia della coppia rimane orfana.

Herpes, ma perchè????

Per la rubrica, la sfiga quando arriva non ti abbandona...

Io ho iniziato un 2009 veramente CAGIONEVOLE...

Oh ci sono sempre sotto, ma sempre...la mia salute mi sta pian piano abbandonando!!!

E se non bastassero raffreddori, febbre alta lunedi' scorso mi è venuto l'HERPES!!!

MA NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

L'ho scampato per 25 anni, con una sorella e un ex-moroso che ogni mese ce l'avevano e io zero, ma che due scatole, ma mi fa un male boia!!!!!!!!!!!! :-( che sfiga!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Andiamo a vedere cos'è l'herpes....

L'herpes labiale è un'infezione causata da un virus, chiamato herpes simplex, che compare generalmente sulle labbra.
Inizialmente, l'herpes labiale si manifesta con un leggero pizzicore e un senso di calore su un punto arrossato del labbro. Nel giro di poche ore, alcune vescicole ripiene di liquido limpido, spesso dolorose, cominciano a svilupparsi nella stessa zona del punto iniziale.
Meno frequentemente, le vescicole possono formarsi sulle guance o sul palato.
Una volta terminato il processo infiammatorio, le vescicole provocate dall'herpes labiale si asciugano e formano una piccola crosta giallastra che scompare nel giro di 7-10 giorni, anche senza alcun trattamento.
La comparsa dell'herpes labiale può coincidere con uno stato di malessere, nervosismo, una febbre, dopo l'inizio delle mestruazioni, uno stress, una intensa esposizione alla luce del sole o dopo aver mangiato particolari cibi ( ma sta parlando di me durante le feste di Pasqua!!! sigh). L'infezione provocata dall'herpes labiale ricompare con facilità poiché il virus sopravvive all'interno delle cellule e non viene eliminato neppure con l'impiego di farmaci efficaci.
L'infezione da herpes è contagiosa e può diffondersi agli organi genitali o agli occhi. Il pericolo maggiore è la diffusione dell'herpes all'occhio o all'interno della bocca.

...il mio uomo è a Roma...

Hugh Jackman ha posato per i fotografi italiani sulla scalinata di Trinità dei Monti, a Roma, per presentare il suo nuovo film “X-Men Le origini: Wolverine”.
Durante il buffett organizzato poi presso l’Hotel Hassler l’attore ha scherzato con i giornalisti: “Non posso che ringraziarvi tutti. So che avete visto il film questa mattina, svegliandovi presto, e dopo Pasqua e Pasquetta immagino sia stata dura. Quindi caffè e cappuccino per tutti!”

Oltre ad essere l'uomo piu' bello del mondo è anche simpaticissimo!!!! eh eh eh mi sento una quindicenne...

:-P